Angebote zu "Gelassenheit" (20 Treffer)

Gelassenheit lernen: Wie Sie mit mehr Gelassenh...
€ 9.95 *
ggf. zzgl. Versand

Fühlen Sie sich auch manchmal verloren in der Schnelllebigkeit des Alltags? Reagieren Sie eventuell auf viele Dinge unangemessen aufbrausend oder fallen Sie möglicherweise regelmäßig in ein tiefes Loch der Erschöpfung, weil Ihr Alltag Sie zu überfordern droht? Sie sind nicht alleine, so geht es vielen. Doch man kann lernen, mit diesen schwierigen Situationen besser umzugehen. Der Schlüssel hierfür lautet: Gelassenheit. Wer Gelassenheit ausstrahlt, dem begegnen andere mit Respekt und Zuneigung. Auch Hindernissen und Herausforderungen werden mit einer neuen Leichtigkeit begegnet werden. Ein gelassener Mensch gibt nicht so leicht auf, denn er hat erkannt, dass das Leben aus Höhen und aus Tiefen besteht. Mit diesem Buch haben Sie die Möglichkeit, ein gelassenes Leben zu führen. Die vielen praktischen Tipps und Übungen begleiten Sie auf dem Weg zu mehr Gelassenheit, Ruhe und Entspannung. Also fangen Sie jetzt an, das Leben zu führen, das Sie sich wünschen! Lernen Sie in diesem hilfreichen Ratgeber... ... was es bedeutet, ein Leben in Gelassenheit zu führen ... wieso wir irgendwann krank werden, wenn wir nicht gelassener handeln ... wie Sie Stresssituationen erkennen und meistern ... wie Sie mit mehr Gelassenheit Ruhe, Glück und Entspannung in Ihr Leben ziehen ... wie Sie Gelassenheit im Job, im Alltag und der Beziehung anwenden ... wie Sie es schaffen, dauerhaft gelassener zu sein ... und vieles, vieles mehr! 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Patrick Khatrao. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/acx0/108100/bk_acx0_108100_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible - Hörbücher
Stand: Aug 13, 2018
Zum Angebot
Gelassenheit siegt. Mit Fragen, Vorwürfen, Angr...
€ 9.95 *
ggf. zzgl. Versand

Statt sich zu ärgern oder nach einer schlagfertigen Antwort zu suchen, ist es erfolgreicher, ganz bewusst Strategien einzusetzen, damit Sie Abstand und Zeit gewinnen. Die Autorin:Dr. Gudrun Fey hat Philosophie, Linguistik und Betriebswirtschaftslehre studiert. Seit vielen Jahren führt sie erfolgreich Rhetorik- und Kommunikationsseminare für Führungskräfte und Mitarbeiter aus Wirtschaft und Verwaltung durch. Sie ist Geschäftsführerin von study & train, Gesellschaft für Weiterbildung mbH, Stuttgart, seit 1997. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: N.N.. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/waha/000007/bk_waha_000007_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible - Hörbücher
Stand: Aug 13, 2018
Zum Angebot
Krisen frei: Erfolgreich zurück zur Gelassenhei...
€ 9.95 *
ggf. zzgl. Versand

Stecken Sie in der Krise? Auf Ihrem Schreibtisch türmt sich die Arbeit und Sie wissen nicht, wie Sie damit fertig werden sollen? Ihr Chef hat Sie wieder einmal im Visier und wartet nur darauf, dass Sie den nächsten Fehler machen? Sie kommen gegen die Ellenbogen der Kollegen nicht mehr an? Kurz: Sie wissen vor lauter Problemen gar nicht mehr, wo Sie anfangen sollen? Stellen Sie sich vor, all das wäre verschwunden. Ihr Schreibtisch wäre endlich wieder aufgeräumt und übersichtlich, der Job würde Ihnen wieder Spaß machen. Ihrem Chef können Sie souverän gegenübertreten und Ihre Leistungen sind ausgezeichnet. Sie schaffen locker Ihre Arbeit und haben ein gutes und produktives Verhältnis zu Ihren Kollegen. ´´Krisen frei” zeigt Ihnen, wie Sie die Hürden und Mauern Ihres Berufsalltags einreißen und überwinden. Es zeigt Ihnen auch, wie Sie erfolgreich Krisen meistern und Ihr Leben wieder in den Griff bekommen. Wie Sie die Arbeit nicht mehr erschlägt und wie Sie eine konstruktive Beziehung zu Ihren Kollegen und dem Chef aufbauen und pflegen können. Außerdem lernen Sie anhand von praktischen Tipps und Ratschlägen sowie Übungen, Ihr Leben, den Beruf und die Freizeit in Balance zu bringen. Der Beziehungs- und Berufscoach Harald Dill erklärt, wie Krisen entstehen, wie sie sich vermeiden lassen und mit welchen einfachen Werkzeugen Sie sich aus Krisen erfolgreich herausarbeiten können. Denn mit Hilfe von einfachen Techniken und praxiserprobten Methoden lässt sich jede Krise bewältigen. Der Autor hat in seiner Praxis jahrelange Erfahrung mit Krisen unterschiedlichster Art und deren Bewältigung. In seiner Beratungspraxis hat er zahlreichen Menschen aus den Sackgassen von beruflichen und persönlichen Krisen sowie Beziehungskrisen erfolgreich heraus geholfen. Harald Dill konzentriert sich dabei auf den Kern der Krise und gibt konstruktiven Rat, auch schwerste Probleme aus eigener Kraft zu überwinden und bestenfalls neue Krisen zu vermeiden. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Saner Ariduru. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/taus/000009/bk_taus_000009_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible - Hörbücher
Stand: Aug 13, 2018
Zum Angebot
In der Mitte liegt die Kraft: Mit Zen gelassen ...
€ 9.95 *
ggf. zzgl. Versand

Wertvolle Hilfe für Menschen, die in ihrem Beruf andere führen und ihre Arbeit als Berufung sehen und erleben wollen. Hinnerk Polenski zeigt, wie wir im Job unsere Energien ausgleichen und über den Tag hinaus behalten, gelassen bleiben und unsere Kreativität ganz entfalten können. Einfache Meditations- und auch Sportübungen helfen, die Kraft des Zen auch im Arbeitsalltag zu erfahren. Burnout, Frust und Lustlosigkeit haben keine Chance, denn: In unserer Mitte liegt die Kraft. In seiner Mitte sein heißt, furchtlos, verantwortungsbewusst, klar und kraftvoll sein. Aus dieser Mitte wächst die Freude am Leben. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Hinnerk Polenski. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/lind/000760/bk_lind_000760_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible - Hörbücher
Stand: Aug 13, 2018
Zum Angebot
Erfolgreich führen mit Resilienz. Wie Sie sich ...
€ 9.95 *
ggf. zzgl. Versand

Führung hat sich radikal verändert. Die Führungskräfte von heute und morgen bewegen sich im Spannungsfeld zwischen Führen und Folgen, Vertrauen und Respekt, Macht und Mitgefühl. Dieser Seiltanz kostet Kraft und erzeugt Druck, dem Führungskräfte etwas entgegensetzen müssen. Ohne innere Widerstandsfähigkeit, die sogenannte Resilienz, lässt sich ein Führungsjob heute nicht mehr bewältigen. Der erste Teil des Hörbuches zeigt Führungskräften, wie sie die Herausforderungen ihres Jobs meistern können. Wie sie auch unter hohem Druck genügend Widerstandskraft mobilisieren und mit klarem Blick Perspektiven sehen. Im zweiten Teil geht es darum, wie Sie durch einen gesundheitsförderlichen Führungsstil auch die Resilienz der Mitarbeiter entwickeln können, um diese gesund und motiviert zu erhalten. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Gisa Bergman, Gilles Karolyi, Katharina Maehrlein, Gordon Piedesack. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/gaba/000256/bk_gaba_000256_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible - Hörbücher
Stand: Aug 13, 2018
Zum Angebot
Achtsamkeit im Job für Dummies, Hörbuch, Digita...
€ 9.95 *
ggf. zzgl. Versand

Wünschen auch Sie sich mehr Ruhe und Gelassenheit im hektischen Arbeitsalltag? Fühlen auch Sie sich von der Arbeitsflut und den vielen anscheinend gleich wichtigen Aufgaben geradezu überrollt? Dann ist dieses Hörbuch genau das richtige für Sie. Shamash Alidina und Juliet Adams zeigen Ihnen, wie Sie ganz einfach zu erlernende Achtsamkeitsübungen in Ihren Berufsalltag integrieren können. Eine achtsame Vorbereitung und Durchführung von Meetings und Präsentationen nimmt Ihnen den Stress, Ihre Konzentration steigt, Sie können mit Ablenkungen besser umgehen und der achtsame Umgang mit schwierigen Kunden oder Kollegen führt zur Entspannung heikler Situationen. So können Sie konzentrierter und leistungsfähiger Ihre vielen Aufgaben erledigen. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Michael Mentzel. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/wvch/000030/bk_wvch_000030_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible - Hörbücher
Stand: Aug 13, 2018
Zum Angebot
Liebe dein Leben und nicht deinen Job: 10 Ratsc...
€ 9.95 *
ggf. zzgl. Versand

Nimm dich ernst, aber nicht wichtig! Gelassen und entspannt durch Job und Alltag. Frank Behrendt ist der ´´Guru der Gelassenheit´´ oder auch der ´´Lord des Loslassens´´. So jedenfalls nennen ihn die Medien, seit seine erfrischenden Thesen zur Bewältigung eines anstrengenden Berufslebens im Internet für Furore gesorgt haben. Welchen Nerv treffen diese Thesen? Warum haben so viele Menschen so positiv darauf reagiert? Trotz 60-Stunden-Woche und engagiertem Familienleben ist der erfolgreiche Agenturmanager tatsächlich ein tiefenentspannter, grundfröhlicher Mensch. Wie er das schafft? Mut, Verrücktheit, Spontaneität, Spaß, Humor, ein hohes Maß an Disziplin und Konsequenz, ein verlässliches Bauchgefühl und eine gute Portion Selbstironie - das sind nur einige der Eigenschaften, die ihn auszeichnen. In diesem Hörbuch erzählt Frank Behrendt, was ihn geprägt hat, mit welcher Haltung er Dinge angeht, wie er so angstfrei geworden ist, was ihm Kraft und Energie gibt. Kurzweilig, informativ und selbstironisch lässt er Höhepunkte und Niederlagen seines Lebens Revue passieren, immer mit Blick darauf, was ihm geholfen hat, die Herausforderungen zu meistern. So füllt er die 10 Thesen mit ´´gelebtem Leben´´, legt ihren tieferen Sinn frei - eine Inspiration für Jeden! ´´Im Job bist du oft der Zampano, aber Zuhause bringst du den Müll raus´´ - wie wichtig es ist, sich zu erden, immer wieder die Perspektive zu ändern. ´´Ein hohes Maß an Disziplin ist kein Widerspruch zu Entspanntheit´´ - wie das geht, erzählt Frank Behrendt kurzweilig, witzig und überzeugend. ´´Kein Mitarbeiter hat verdient, dass ich schlechte Laune habe´´ - auf die Haltung kommt es an! ´´Vor einem Chef im goldenen Glitzeranzug hat niemand Angst´´ - wie befreiend es ist, über sich selbst zu lachen. 10 überraschende Thesen für die optimale Balance zwischen Arbeit und Privatleben; Kurzweilige und witzige Geschichten... 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Hans Jürgen Stockerl. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/adko/003336/bk_adko_003336_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible - Hörbücher
Stand: Aug 13, 2018
Zum Angebot
Entspannt im Job: Erschaffe deine persönliche R...
€ 9.95 *
ggf. zzgl. Versand

Gelassenheitstraining und wirkungsvolle Tiefenentspannung zugleich: Diese start2dream-Phantasiereise lässt dich deinen Arbeitsplatz als Ort erleben, an dem du genauso gelassen bleiben kannst wie an jedem anderen. Positive innere Bilder und Suggestionen unterstützen dich dabei, konzentriert und gelassen deinen Aufgaben nachzugehen, auch wenn es einmal hektisch zugeht. In tiefer, angenehmer Entspannung lernst du, deine persönliche Ruhezone aufzubauen, um Hektik und Stress draußen zu lassen. Dabei helfen hypnotische Elemente, die das Bild vollkommener Gelassenheit am Arbeitsplatz tief in deinem Unterbewusstsein verankern. So kannst du dich auf deine Aufgaben konzentrieren und baust mehr Widerstandsfähigkeit gegen Stresseinflüsse auf - ein Aktivposten für mehr Gesundheit und Leistungsfähigkeit. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Daniel Wandelt. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/nils/000066/bk_nils_000066_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible - Hörbücher
Stand: Aug 13, 2018
Zum Angebot
Get the Job! Erfolgreiches Vorstellungsgespräch...
€ 9.95 *
ggf. zzgl. Versand

Sie haben eine Einladung zum Vorstellungsgespräch bekommen und wollen sich bestmöglich darauf vorbereiten? Schon beim Gedanken an ein Interview überfallen Sie Ängste und Zweifel? Sie wollen im Bewerbungsgespräch endlich überzeugen? Egal ob Ausbildungsplatz, Jobwechsel oder eine neue Herausforderung - Vorstellungsgespräche gehören für viele Menschen zu den Situationen im Leben, die Herzklopfen und feuchte Hände verursachen. Das ist auch gut so, denn schließlich geht es ja auch um etwas. Doch es gilt die richtige Balance zu finden, zwischen ´´positiver´´ Aufregung und bremsender Nervosität, zwischen perfekter Selbstpräsentation und natürlichem, authentischem Auftreten. Mit Hilfe des Programms finden Sie die nötige innere Ruhe und Selbstsicherheit, die sich positiv auf Ihre Ausstrahlung und Ihr Auftreten auswirken werden. Sie gehen entspannter und konzentrierter in das Interview und gehen gelassener mit Stresssituationen und ´´schwierigen´´ Fragen um. So punkten Sie nicht nur beim ersten Eindruck sondern überzeugen Ihr Gegenüber mit Ihrer ganzen Persönlichkeit. Bitte hören Sie das Programm nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Ihre volle Aufmerksamkeit erfordern. Es ersetzt keinen Arztbesuch oder Medikamente, die krankheitsbedingt benötigt werden. Hypnose ist prinzipiell für alle körperlich und geistig gesunden Menschen geeignet. Sollten Sie in therapeutischer Behandlung sein, z.B. aufgrund einer Depression oder Psychose, und/oder verschreibungspflichtige Medikamente einnehmen, halten Sie bitte vor Anwendung Rücksprache mit Ihrem behandelnden Arzt. Für den bestmöglichen Effekt sollten Sie das Programm über einen Zeitraum von mindestens 30 Tagen einmal täglich hören. Das Hörbuch ist so konzipiert, dass Sie den Titel entweder mit einer Aufwachphase (Kapitel 1) oder dieselbe Hypnose mit einer Weiterschlaf-Option (Kapitel 2) hören können. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Kim Fleckenstein. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/flec/000071/bk_flec_000071_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible - Hörbücher
Stand: Aug 13, 2018
Zum Angebot
Herren der Liebe (Sammelband 1 - Teil 1-4), Hör...
€ 9.95 *
ggf. zzgl. Versand

An ihrem 29. Geburtstag steht Caroline plötzlich vor den Scherben ihres Lebens. Ihr Freund hat sie sitzen gelassen und ihren Job ist sie auch los. Sie beschließt, den Abend in einer Bar zu verbringen. Dort trifft sie den überaus charismatischen Liam und seine beiden Freunde, die ihr schließlich anbieten, in dem Gästezimmer ihrer gemeinsamen Wohnung zu übernachten. Doch was wie eine nette Geste wirkt, geschieht nicht ohne Hintergedanken. In gewissen Abständen suchen die drei Männer gemeinsam eine Frau aus, die sie dafür bezahlen, dass sie bei ihnen wohnt und für gewisse Dienste zur Verfügung steht. Wird Caroline das Angebot annehmen? Und welche Rolle spielt Liam dabei? Dieser Roman enthält viele erotische Szenen! Audible weist darauf hin, dass dieser Titel für Hörer unter 18 Jahren nicht geeignet ist. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Viola Vally. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/beho/000042/bk_beho_000042_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible - Hörbücher
Stand: Aug 13, 2018
Zum Angebot